Режим дня и расписание звонков

I ПОТОК

II ПОТОК

Классы 2,4,6,8,10

Классы 1,3,5,7,9,11

урок

время

продолжительность

урока

продолжительность

перемены

урок

время

продолжительность

урока

продолжительность

перемены

1

8.30-9.15

45

20

1

8.45-9.25

40

15

2

9.35-10.15

40

20

2

9.40-10.25

45

15

3

10.35-11.20

45

15

3

10.40-11.25

45

15

4

11.35-12.15

40

15

4

11.40-12.20

40

20

5

12.30-13.15

45

20

5

12.35-13.20

45

15

6

13.30-14.10

40

20

6

13.35-14.20

45

15

7

14.30-15.15

45

15

7

14.35-15.20

45

20

 



ПРИМЕРНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

 

Время

Режимные моменты

7.00 – 8.20

Приход детей, свободная игра, самостоятельная деятельность, утренняя гимнастика

8.20 – 8.55

Подготовка к завтраку, завтрак

8.55 – 9.00

Игры, самостоятельная деятельность детей

9.00 – 10.50

Организованная детская деятельность

10.15

Второй завтрак

11.00 – 12.15

Подготовка к прогулке, прогулка

12.15 – 12.30

Возвращение с прогулки, самостоятельная деятельность

12.30 – 13.00

Подготовка к обеду, обед

13.00 – 15.00

Подготовка ко сну, дневной сон

15.00 – 15.20

Постепенный подъем, гимнастика пробуждения, самостоятельная деятельность

15.20 – 15.45

Подготовка к полднику, полдник

15.45 – 16.30

Игры, самостоятельная и организованная детская деятельность

16.30 – 18.00

Подготовка к прогулке, прогулка

18.00 – 18.05

Возвращение с прогулки,

самостоятельная деятельность

18.05 – 18.20

Подготовка к ужину, ужин

18.20 – 19.00

Самостоятельная деятельность, уход домой